Klar braucht eine Haut mit 20 Jahren eine andere Pflege als mit 60 Jahren. Das Gute ist: Schöne Haut ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Pflege. Die Gene spielen natürlich auch eine Rolle, aber nur zu 25 Prozent, also kann mit der richtige Pflege sehr viel für ein schönes Hautbild getan werden. In Kombination mit einer gesunden Ernährung, guten Lebensweise und Bewegung kann der Alterungsprozess zwar nicht aufgehalten, dennoch etwas herauszögert werden. Unsere Beauty-Expertinnen Pia Römershäuser und Chantal Cerea wissen, worauf es bei der Hautpflege ankommt. Hier kommen ihre Tipps:

Ab 20 – Vorbeugen
Kendall Jenner ist süße 20 Jahre jung, aber das Modell achtet natürlich schon heute extrem auf ihre Hautpflege. Die Haut braucht in den 20ern nur 28 Tage, um sich zu regenerieren.

In den 30ern braucht es dafür rund 40 Tage. In den 20ern ist die Haut noch straff und jugendlich – dies gilt es, solange wie möglich zu bewahren. Achte auf ausreichend Feuchtigkeit, Lichtschutzfaktor und schütze dich vor äußeren Einflüssen (Kälte, Sonne, Strahlung, etc). Regelmäßige Masken bekämpfen evtl. Unreinheiten. Auf öl-freie Cremes achten, mehr Feuchtigkeit als Fett der Haut zuführen.

Ab 30 – Straffen

Herzogin Kate ist für Millionen Mädchen und Frauen ein Vorbild. Die 34-Jährige ist stilsicher, elegant gekleidet und wirkt stets gepflegt. Um ihren Teint beneiden sie viele. Ab ca. 30 Jahren tauchen die ersten Fältchen auf, die Elastizität der Haut lässt langsam nach. Daher braucht es jetzt zusätzlich erste Anti Aging Pflege, die die Kollagensynthese unterstützen.

40 – Nähren
Kaum zu glauben, dass Schauspielerin Kate Winslet auch schon 41 ist. Die Britin hält absolut nichts von Schönheitsoperationen oder Botox und Co. – Sie möchte in Würde altern, und das macht sie nur noch großartiger.

Was die Haut mit 40 Jahren braucht: Die Anti Aging Pflege sollte straffen und liften. Inhaltsstoffe wie Hyaluron oder auch Vitamin C sind dafür optimal. Ein Verfahren wie z.B. Microdermabrasion (Peeling mit Glykolsäure) verringert die Faltentiefe.

Ab 50 - Stärken
Julianne Moore ist eine Naturschönheit und strahlt wirklich von innen. Auch sie hält nichts von Botoxspritzen oder Schönheitsoperationen. Kaum zu glauben, dass sie schon 55 Jahre alt ist.

In dem Alter (mal früher, mal später) kommt es bedingt durch die Wechseljahre zu hormonellen Veränderungen. Das Bindegewebe wird schlaffer, die Haut trockener. Die Anti Aging Pflege sollte nun etwas stärker ausfallen und auch Inhaltsstoffe enthalten, die Pigmentstörungen und Altersflecken entgegen wirken.

Tipps für eine schöne Haut - in jedem Alter

• Direkte Sonneneinstrahlung meiden. Das lässt die Haut erschlaffen und schneller altern. Immer auf Lichtschutzfaktor achten – auch im Winter.

• Genügend Feuchtigkeit zuführen. Verwende auf deine Hautbedürfnisse abgestimmte Pflegeprodukte.

• Ausreichend Wasser (ca. 2 Liter täglich) trinken. Das polstert die Haut von innen auf. Trockenheitsfältchen können so vermieden werden.

• Beachte bei der Pflege auch Hals, Dekolleté und Hände – am besten pflegst du deinen ganzen Körper regelmäßig. Das sollte selbstverständlich sein und zur täglichen Routine gehören.

• Eine regelmäßige Beratung durch eine Kosmetikerin oder einem Hautarzt/in hilft, die richtige Pflege für deinen Hauttyp zu finden.

Egal wie als Frau oder auch Mann ist: Schöne Haut ist immer von der richtigen Pflege abhängig. Dabei muss sie nicht teuer sein. Wichtig ist, dass die Pflege auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt ist.